Protector solar de bajo impacto: 4 sugerencias
En época de vacaciones de verano, cuando estamos más expuestos al sol, especialmente cuando vamos a la playa, a la piscina o a los ríos, resulta importante proteger la piel contra la radiación UV.
La necesidad de usar protectores solares es una cuestión de salud. Pero, ¿tienen los protectores solares un impacto ambiental? Quédate por aquí y conoce nuestras sugerencias para que puedas elegir un protector solar de bajo impacto.
Radiación UV: ¿cuál es su impacto en nuestra rutina?
La radiación UV es una de las emisiones provenientes del sol y, según la Dirección General de Salud (DGS), se divide en 3 franjas:
- RUV-A: 315 nm a 400 nm
- RUV-B: 280 nm a 315 nm
- RUV-C: 100 nm a 280 nm
Las franjas A y B son las que tienen más impacto en nuestra salud.
Algunos de los beneficios de la radiación UV son la sensación de bienestar físico y mental, la estimulación de la producción de melanina, el tratamiento de la ictericia y la síntesis de vitamina D. Esta vitamina, según la DGS, “(…) contribuye al aumento de la absorción de calcio y fósforo de los alimentos, al fortalecimiento de los huesos, a la función inmunitaria y a la formación de células sanguíneas.”.
Sin embargo, el exceso de radiación UV puede originar problemas graves como el cáncer de piel, las cataratas o la inmunosupresión.
¿Cómo puedes protegerte?
Cuando la radiación UV tiene índices elevados, es aconsejable tomar algunas precauciones:
- Protegerte de la exposición directa al sol;
- Beber más agua y zumos, incluso sin tener sed;
- Usar ropa holgada, ligera y fresca;
- Evitar permanecer en vehículos expuestos al sol;
- Evitar actividades que exijan un esfuerzo físico intenso (como el deporte a horas del día con temperaturas más elevadas);
- Utilizar gafas de sol con filtro UV, sombrero, camiseta y protector solar.
Protectores solares: ¿cuál es el impacto ambiental?
Algunos de los filtros UV orgánicos utilizados en los protectores solares han sido objeto de atención por los posibles impactos ambientales que puedan tener. Son los siguientes:
- Oxibenzona (bencofenona-3);
- 4-metilbencilideno canfor;
- Octocrileno;
- Octinoxato (metoxicinamato de etilhexila).
Existen estudios que identifican filtros UV como la oxibenzona, el octocrileno, el octinoxato y el salicilato de etilhexila en fuentes de agua que son difíciles de eliminar en las estaciones de tratamiento de aguas residuales.
También añaden que la oxibenzona ha sido identificada como un filtro que posiblemente contribuye al blanqueamiento de los arrecifes de coral.
Por su parte, el 4-metilbencilideno canfor, la oxibenzona, el octocrileno y el octinoxato han sido identificados en especies de peces, lo que puede tener impactos en la cadena alimentaria.
¿Cuáles son las alternativas?
Existen los filtros inorgánicos (minerales) que también protegen contra los rayos UV. A diferencia de los filtros UV orgánicos, que están formados por moléculas que absorben la radiación UV y la transforman en energía inofensiva, los filtros inorgánicos están constituidos por sustancias (por ejemplo, óxido de zinc y dióxido de titanio) que actúan como barrera física y reflejan y dispersan la radiación.
Una de las opciones puede ser optar por protectores solares a base de minerales que utilizan óxido de zinc o dióxido de titanio. En este punto, cabe destacar que un estudio confirmó que las “nanopartículas de óxido de zinc pueden hacer que se desintegren las membranas celulares y acumularse en el citoplasma, donde interactúan con biomoléculas, causando apoptosis celular, lo que lleva a la muerte celular.”.
Por eso, si optas por filtros minerales, es importante que veas en la lista de ingredientes si contienen nanopartículas de óxido de zinc.
A pesar de todas estas evidencias, recientemente científicos de la Universidad de York revelan que se necesitan más investigaciones sobre el impacto ambiental del protector solar en los arrecifes de coral. También añaden que "sin duda, los productos que pueden ayudar a proteger contra los efectos nocivos de la radiación UV en la salud humana son extremadamente importantes y, por lo tanto, necesitamos evidencias fiables y extensas para sugerir cualquier cambio o reducción de estos productos.".
Protector solar de bajo impacto: 4 opciones
El uso del protector solar debe ser adecuado para cada tipo de piel y puede elegirse con la ayuda de profesionales del área, especialmente en los casos de personas que tengan enfermedades de la piel asociadas.
Te damos 4 sugerencias para que tengas contigo un protector solar de bajo impacto.
Acorelle
La marca Acorelle produce cosméticos naturales y orgánicos y sus productos están certificados por Ecocert (entidad que regula y acredita los ingredientes y procesos utilizados en la producción, asegurando que son ecológicamente correctos).
De acuerdo con Organii: “La alta resistencia al agua de nuestros productos de protección solar permite que la mayoría del producto permanezca en la superficie de la piel, protegiendo así los océanos y los arrecifes de coral.”.
Amazinc
El Protector Solar Mineral Amazinc FPS 50+ tiene un envase sin plástico, reutilizable y reciclable. Tiene protección UVA y UVB y no contiene ingredientes químicos contaminantes y tóxicos para el medio ambiente.
Sol De Ibiza
También el Protector Solar Natural Sol de Ibiza permite una protección eficaz con ingredientes naturales. Es un protector solar vegano, reef-safe, sin plástico y permite la protección UVA y UVB.
Nuura
NUURA es una marca fundada por una familia de farmacéuticos que son pioneros en la creación de probióticos naturales en sus fórmulas.
El Protector Solar SPF 50+ UVA/UVB/IR es 96,8% natural, tiene 100% de filtros minerales y es vegano y cruelty free. Además de esto, es resistente al agua, hipoalergénico y no tiene nano ingredientes.
Recuerda: lo importante es andar siempre con protector solar para protegerte incluso cuando estás a la sombra. Sigue nuestro blog y mantente al día de más novedades e inspiraciones sobre sostenibilidad.
Autora: Daniela Matos
