O chá, como todos sabemos, é uma bebida preparada com infusão de folhas e flores que tanto pode ser bebido frio como quente. Mas quais são os benefícios do chá?
Nestes dias de inverno sabe bem beber um chá para aquecermos o nosso corpo e evitarmos a necessidade de termos constantemente eletrodomésticos ligados, como é o caso dos aquecedores.
Sabores diferentes, viagens incríveis: os chás podem ter a capacidade de despertar sensações e emoções pois podem trazer à memória momentos passados com alguém que gostamos ou momentos que tivemos em algumas viagens.
4 Benefícios do chá
O chá sendo uma bebida quente ou fria para além de despertar memórias pode ter benefícios para o nosso corpo mas sabes quais são?
Apesar dos estudos realizados e seus resultados positivos, de acordo com Harvard, ainda não está totalmente claro se o chá é a causa dos benefícios, entre os quais:
- Estimula o sistema imunitário: de acordo com a Today, o chá pode sintonizar as células imunológicas para atingirem os seus alvos de forma mais rápida;
- Contém antioxidantes: ou seja, contém vitaminas e minerais que ajudam o nosso corpo a manter-se jovem e a proteger-se dos radicais livres que são químicos perigosos para a nossa saúde;
- O chá pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares: especialmente se for chá verde ou preto, segundo estudos de Harvard;
- Tem poder de hidratação: Mindbodygreen indica que, segundo estudos, o chá também tem a capacidade de nos deixar hidratados.
Infusões e Chás biológicos
Depois de conheceres alguns dos possíveis benefícios do chá podes também ficar a conhecer algumas infusões e chás biológicos.
Paisangindo.bio: “Infusões preparadas com as melhores folhas de cada planta, inteiramente produzidas em modo biológico” 
Herbesan: “suplementos alimentares especialista em ervas e ingredientes naturais” 
EGENTID: “A produção de produtos biológicos visa práticas de cultivo sustentáveis e benéficas para as pessoas e para o planeta.” 
Infusões com História: “Produzimos Infusões e Chás Biológicos que valorizam Portugal” 
Gorreana: “na nossa fábrica e nas nossas plantações todo o processo é feito essencialmente à mão e mesmo as máquinas que utilizamos são também elas centenárias”
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